Améliorez votre santé au travail

Mon ami Marc Thouvenin vient de lancer un nouveau business avec sa société Yoomov qui commercialise des stations de travail permettant de faire de la marche tout en travaillant. Ci dessous un exemple d'une des stations de travail réalisée par l'américain LifeSpan et qu'il distribue en Europe.

J'ai testé pour vous et en fait, très rapidement on oublie que l'on est sur un tapis de marche, d'un point de vue mécanique le rythme de la marche s'établit et on peut très bien taper sur son PC, discuter , téléphoner tout en faisant un exercice physique. Toutes les études montrent qu'il est très mauvais de rester longtemps assis, voilà donc une solution intéressante pour pratiquer un exercice physique tout en travaillant.

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